cykl 6 tygodni

Mono ok 50 zł, 2x gold omega 3 ok 30 zł, witaminy ok 20 zł, zma ok 20 zł, tauryna ok 30 zł Cykl na ok 6-7 tygodni = 150 zł

[...] go nie robiłem. Susty wbiłem 10x250mg co tydzień. Na składzie mam ogólnie 20 propa. 100 tablet wina. 100 mety. 30 tablet provironu. Skoro 21 dni "mostku" na suście to za mało, to może przedłużyć ów mostek propkiem? Jak napisałem chcę odpocząć i się zregenerować a nie ma sensu robić odlobku po to aby potem wskakiwać na cykl trwający 6-9 tygodni.

wszystko a cykl na kreatynie to tak 6-8 tygodni jak zostanie coś to na następnym ją wykorzystasz.

nie przejmuj sie i kontynuuj cykl do 6-8 tygodni nawet

4 tygodnie to mało na cykl. Wal tak z te 6-8 tygodni

rób cykle po 6-8 tygodni . Nie zapominaj o odpowiednich odstępach czasu między cyklami minimum tyle i trwał poprzedni cykl

w dzień treningowy bierz tylko 5g z rana, cykl rób 6-8 tygodni i tyle samo przerwy

[...] z ołówkiem u góry odpowiedzi obok daty to opcja edytowania a co do tego rozkręcenia flex1976 to właściwie każdy reaguje inaczej są osoby które robią tylko takie krótkie cykle bo reakcja organizmu jest stosunkowo szybka no ale przyjęło się że te sześć tygodni na cykl się przewiduje niektórzy ciągną dłuższe nie ma tak naprawdę reguły każdy zna [...]

ale po co tak kombinować? niech zje w jednym cyklu 100 metanabolu i będzie dobrze. jak pierwszy cykl to 15mg przez 4/5 tygodni. na odblokowanie 6 tab clomidu, 50mg na dzień. kreatyna wchodzi w ostatnim tygodniu brania metki i ok...

nitro z 1100 zostalo mi 800g biore tylkko przed treningiem . biore 6 tydzien a jeszcze na 7 tygodni mam nitro . cykl 10 tygodniowy ale nie bede pozniej 3 tygodnie bral nitra wiec zrobie jeden a konkretny .

1.Witam zaczynam brac monohydrat , i takie pytanko ile minimalnie cykl musi trac myslalem tak 2-3 tyg - dobry wybor ? 6-12 tygodni. 2.Mam jescze pytanie odnosnie alkoholu slyszalem ze na cyklu nie wolno pic , a wiadomo sa wakacje dziewczyny ,imprezy ;D tam 2-3 browarki dziennie chyba nie zaszkodza ? Na pewno nie pomoga. 3.Jest jakis dobry [...]

Cykl możesz robić 6-10 tygodni. Będziesz widzieć, czy jest jeszcze efektywność. Przerwa między cyklami przynajmniej miesiąc. Wody pij dużo ale w ciągu całego dnia. Białko daj wedle braków w diecie, może być po treningu.

No jezeli sie zdecydujesz na hmb, to powinines wiedziec iz przy tym suplemencie zalecane jest zwiekszone spozycie bialka.Suplement najkorzystniej przyjac 3 razy dziennie po 1g - rano po przebudzeniu, po treningu i przed snem.Miesieczny koszt suplementacji wynosi ok 90-100 zl, przy czym najkorzystniej byloby wzbogacic suplementacje o odzywke [...]

[...] wziął kilka tygodni temu nowego X-panda w ktorym zawartość beta alaniny to 2,5g i mówił ze nie umiał wytrzymać tego swędzenia. Dodam że X-panda nie stosował przez cały cykl tylko wziął jedną miarkę dla testu. Okazało się że beta alanina Activlabu w ogóle go nie ruszyła. Panowie nie wiem co tam sypie fabryka do tabletek ale mam poważne [...]

[...] i będziesz bardzo zadowolony, jak moge doradzić mono - sam jem je po raz trzeci i kolejny raz jestem zadowolony to weż sobie big zone - pure creatine, zrobisz z tego dlugi cykl okolo 8 moze nawet 9-10 tygodni albo krotszy okolo 6-7 tyg i najwyzej troche mono zostanie Ci na przyszlosc, nie zmarnuje sie jak je szczelnie zamkniesz i bediesz [...]

[...] 1) Czy wybur OLIMPa' jest słuszny ? Uważam, że tak. Jest to renomowana marka na naszym rynku. Polecam kreatynę mikronizowaną Creapure Monohydrate 300g. Wystarczy na pełny cykl 5 g/ dzień przez 8 tygodni. Jest obecnie w cenie promocyjnej. 2) Czy po pierwszym zastosowaniu kreatyny (np.500g) mozna zauważyć przyrost masy ? (nigdy jeszcze nie [...]

[...] wziął kilka tygodni temu nowego X-panda w ktorym zawartość beta alaniny to 2,5g i mówił ze nie umiał wytrzymać tego swędzenia. Dodam że X-panda nie stosował przez cały cykl tylko wziął jedną miarkę dla testu. Okazało się że beta alanina Activlabu w ogóle go nie ruszyła. Panowie nie wiem co tam sypiecie do tabletek ale mam poważne [...]

no cykl ma trwac okolo 6-7 tygodni:)dzieki za wypowiedz ale napisz mi jeszcze jesli wiesz czy po nitro2 mocno idzie sila czy nie bo to jest duzy dylemat;/a mi zalezy glownie na sile:)po stosowaniu samego tcm jestem dosc zadowolony bo sila skoczyla mi dosc mocno:D z gory dzieki!peace

[...] a nie robić to na ślepo, nie wiedząc nawet do czego one służą i jak je stosować. 1. Kreatynę można stosować cały rok, w stałej suplementacji 3-5 gramów dziennie, lub cyklicznie 5 gramów przed i 5 gramów po treningu. W dni wolne jedna porcja. Cykl około 10 tygodni. 2. BCAA 10 gramów przed i w trakcie trwania treningu, np. dodane do butelki [...]

Przerwy powinny być co 6-8 tygodni(bo tyle przeważnie trwa jeden cykl treningowy, po którym zmieniany plan treningu). Okres regeneracyjny powinien trwac 1-2 tygodnie= albo 1 cały wolny tydzien od treningów, albo 2 tygodnie lekkiego treningu 2-3 x w tygodniu, cięzary podobierane tak aby nie sprawiały nam problemu. Jednak regeneracje możesz robić w [...]